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青汁には花粉症を和らげる効果はあるのか

青汁で花粉症解消?

みなさんこんにちは、青汁太郎です。

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花粉症、辛いですよね。色々試してみてもなかなか改善しないという方も多いでしょう。

そんな中、花粉症が和らぐと言われているドリンクがあります。

・・・そう、青汁です!

花粉症にきくと言われる根拠は?

そもそも花粉症の仕組みは、花粉に含まれている「インターロイキン4」といわれる物質がアレルギーの症状を引き起こしていると言われています。

青汁によく使われているケールには「糖脂質」という成分が含まれており、糖脂質にはインターロイキン4の働きを抑制させる効果があるのです。

以上が青汁が花粉症の症状を軽減させると言われている根拠となっています。

いつ飲めばいいの?

花粉症の症状が出たら青汁を飲めばすぐに効果が出るというわけでもありません。また当然個人差もあり、人によっては効果の大小も異なります。

ただ、一つだけはっきり言えるのは、あくまで青汁は花粉症への特効薬ではなく、免疫を高めるものです。そのため、花粉症の時期だけでなく、年中飲み続けることをおすすめします。

たとえ直ぐに効果が見られなかったとしても、焦らずに飲み続ければいづれは花粉症の症状にきいてくるだけでなく、健康や美容も促進されることでしょう。

まとめ

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一般的に体の健康に良いといわれている青汁ですが、実は花粉症やダイエットなど、あまり知られていない効果もあるんですね。

みなさんも是非、毎日青汁を飲んで健康な毎日を送ってください!

 

 

 

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